Clik here to view.
>Tadaaaaa – en lovely tisdag!
> Som ett pärlband radar jag upp den ena bra dagen efter den andra…otroligt vad nöjd man kan vara för småsaker när man har varit sjuk och äntligen blivit frisk! Just idag är jag nöjd med min...
View ArticleClik here to view.
>Limousinemåndag
> Ja, eller tom buss. Same same.Min planerade morgonpromenad till jobbet ställdes in p.g.a. orimligt mycket packning, så istället tog jag 05.05-bussen till jobbet och cyklade 13 km inomhus istället,...
View ArticleClik here to view.
>En oplanerad mil
> Träningsplanen idag var att spendera en stund på löpbandet, men oklart hur lång. Efter att ha läst M:s inlägg om den oväntade rekordmilen imorse (jag är så stolt över dig!) blev jag dock...
View ArticleClik here to view.
>Vägen tillbaka
> Ställde klockan imorse, trots semester, för att försöka vända tillbaka dygnet lite efter många sena kvällar och lååånga sköna mornar i sängen. Utsövd vaknade jag strax efter 7, drack en god kopp...
View ArticleClik here to view.
Bra början!
Ja, mitt november började ju inte direkt dåligt när det kommer till träningen. Tyckte att den 1:a november var en perfekt dag för att testa både kondition och vader i lite högre hastighet på...
View ArticleClik here to view.
Är du en dåre?
På bussen tillbaka till Stockholm efter en otroligt skön och avkopplande jul. Har verkligen ro i hela själen och jag summerar veckan som gått som räddningen för min hälsa efter en hektisk höst och...
View ArticleClik here to view.
MITT hjärtas dag (och alla andras såklart)…
Alla hjärtans dag. Dagen då alla bara ska köpa presenter, blommor och choklad till nära och kära. Jag ska inte skriva något långt utlägg om vad jag tycker om den här dagen, jag säger bara att jag...
View ArticleClik here to view.
T(r)isdag
Veckans andra dag betyder idag veckans andra träningsdag för mig, och tisdagen till ära ställde jag till med ett eget litet triathlon på jobbet. Ja, simningen var ju liiite svår att få till så jag fick...
View ArticleClik here to view.
Planering?
Jag är, som många som känner mig redan vet, en planerande människa som gillar att ha koll på saker och ting. Stenkoll, that is. När det kommer till träningen har jag dock blivit precis tvärtom. Min...
View ArticleClik here to view.
Variation
I förrgår ett par timmar i löparskorna. Igår en timme barfota i 38 graders värme. Idag en timme styrka för rygg, axlar och bål med apfötterna på. Kroppen älskar variationen och jublar i varje trött...
View ArticleClik here to view.
Tillbakablick och längtan
Jag var till läkaren igår. Oftast går jag inte till läkaren när jag är förkyld eftersom man ändå bara brukar få höra att man ska gå hem och vila och vänta ut viruset. Den här gången är jag dock glad...
View ArticleClik here to view.
Njutningstisdag
Jag går in på min sista av totalt 33(!) dagar här i Dalarna. Det har varit en magisk sommar men jag känner mig verkligen laddad för hösten så det är helt ok att åka hem till stan imorgon. Igår körde...
View ArticleClik here to view.
Sagt och rott
Jag gillar inte roddmaskinen. Jag vet att det är grymt bra träning, men jag kommer upp i så fruktansvärt hög puls snabbt och mjölksyran sprutar ur öronen efter några minuter så till den milda grad att...
View Article